ঢাকা | সোমবার | ২৩ এপ্রিল, ২০১৮ | ১০ বৈশাখ, ১৪২৫ | ৬ শাবান, ১৪৩৯ | সকাল ৭:৩৭ | English Version | Our App BN | বাংলা কনভার্টার
  • Main Page প্রচ্ছদ
  • বিদেশ
  • বাংলাদেশ
  • স্বদেশ
  • ভারত
  • অর্থনীতি
  • বিজ্ঞান
  • খেলা
  • বিনোদন
  • চাকরির সংবাদ
  • ♦ আরও ♦
  • সংবাদপত্র
    • এনবিএস » বিনোদন » জারিন খান কিভাবে এতো মোটা থেকে আকর্ষণীয় হয়ে উঠলেন…


    জারিন খান কিভাবে এতো মোটা থেকে আকর্ষণীয় হয়ে উঠলেন…
    এনবিএস | Monday, April 16th, 2018 | প্রকাশের সময়: 7:17 pm

    জারিন খান কিভাবে এতো মোটা থেকে আকর্ষণীয় হয়ে উঠলেন…জারিন খান কিভাবে এতো মোটা থেকে আকর্ষণীয় হয়ে উঠলেন…


    আপনার সম্ভবত একটি হট অভিনেত্রী হিসাবে জারিন খানকে মনে হতে পারে। তার ঘনিষ্ঠ হট দৃশ্য এবং চলচ্চিত্রে আইটেম নম্বর সবাইকে তার সম্পর্কে কথা বলতে উৎসাহিত করে তোলে। কিন্তু আপনি কি সত্যিই তার অন্যদিকটি জানেন ? হ্যাঁ, তিনি সেইসব বলিউডর সেলিব্রিটিদের মধ্যে রয়েছেন যারা প্রায় ৪৩ কিলো ওজন কম করেছে এবং তার সম্পূর্ণ রূপ পরিবর্তন করেছে। সবাই তার ওজন কমানোর যাত্রা সম্পর্কে কৌতূহল । তার স্কুলের সময়, কলেজের দিন, প্রথম আত্মপ্রকাশ এবং আরও অনেক কিছু জানতে দেখুন জারিন খানের ছবি গুলি ।


    তার কিশোর সময়ে জারিন খান। যেহেতু ছবিটি দীর্ঘ বছর আগের, তাই এটি অস্পষ্ট।

    জারিন খান একজন খাদ্যরসিক কিশোরী ছিলেন তার কৈশোর বয়সে ।

    তিনি সোশ্যাল মিডিয়াতে তার পুরনো ফটোগ্রাফ পোস্ট করেছেন।

    ফেসবুকে তার পুরানো দিনের ছবিগুলি তিনি পোস্ট করেছেন । সাদা রঙের পোশাক পরা ছবিটি যখন সে নবম শ্রেণীতে ছিলেন এবং গোলাপিটি যখন তিনি তার উচ্চমাধ্যমিক পরীক্ষা দিচ্ছিলেন ।


    শরীরের লজ্জা নিয়ে বার্তা:

    পুরনো ছবি যেগুলি জারিন খান পোস্ট করেছেন তা প্রকাশ করে যে কোন ব্যক্তিকে তার নিজের শরীরের প্রতি লজ্জা দেখা উচিত নয়। হ্যাঁ, ফিট থাকা একটি আবশ্যক জিনিস, কিন্তু এটি নিজের জন্য করো, অন্যদের জন্য না।


    ‘ভীর’তে প্রথম আত্মপ্রকাশ, যা তাকে সমালোচনা দিয়েছে।

    ২০১০ সালের ‘ভীর’ ভাল কাজ করেনি। তার ওভারওয়েট এর জন্য দায়ী ছিল বলে মনে করা হয় ।

    পরবর্তী ছবি ‘রেডি’ তাকে খবরের শিরোনামে নিয়ে আসে ।

    রেডি সিনেমার আইটেম নম্বরটি জনপ্রিয় হয়ে ওঠে এবং সেখানে তার আশ্চর্যজনক শরীর দেখা গিয়েছিল । তিনি তার শরীরের অতিরিক্ত ক্যালোরি বধ করতে যা কঠোর পরিশ্রম করেছিলেন তা উপলব্ধ করা যায় ।

    অভিনেত্রী প্রকাশ করেছেন, ‘আমি শূন্য আকারে বিশ্বাস করি না’

    জারিন কখনও শূন্যের মত ফিগার চাননি, কারণ তিনি বিশ্বাস করতেন যে, তিনি একজন পাঠান যাকে খুব রোগা ধরনের ব্যক্তিত্বে মানায় না ।

    তিনি আবার কিছু গুরুতর ওজন হ্রাস করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন ।

    জারিন তার ক্যারিয়ারের প্রথম বছরে একবার তার ওজন হ্রাস করেন এবং পরে তিনি যখন ‘হেট স্টোরি ৩’ চলচ্চিত্রের জন্য নিজেকে প্রস্তুত করেন তখন আবার তার ওজন কমান।

    রুপময়ী শরীর ‘হেট স্টোরি ৩’ তে

    চলচ্চিত্রটির ঘনিষ্ঠ দৃশ্যগুলির মধ্যে একেবারে সেক্সি দেখার জন্য তিনি নিখুঁত কাজ করেছেন ।

    ফিটনেস মন্ত্র:

    অভিনেত্রীরা সবসময় জানায় যে তারা ফিট রাখার জন্য একটি প্রাকৃতিক উপায় বেছে নিয়েছেন। তার মতে, ডায়েটিং একটি অবাস্তব উপায়। তিনি এটির উপর কাজ করেন এবং ক্রেডিটটি তার জিম প্রশিক্ষক ‘ইয়াসমিন কারাচিওয়ালা’ -কে দেন ।

    খাদ্য এবং কাজের পরিকল্পনা:

    তিনি ব্যায়াম করেন যেমন – পিল্টেস, ওজন প্রশিক্ষণ, কার্ডিও, সাঁতার এবং জগিং। যখন খাওয়ার কথা আসে তখন তিনি নিজেকে ক্ষুধার্ত রাখেন না, পরিবর্তে তিনি উচ্চ প্রোটিন খাদ্য গ্রহণ করে। যার ফলে এখনও তাকে এইরকম দেখায়!

       


    আপনার মন্তব্য লিখুন...
    Delicious Save this on Delicious

    nbs24new3 © সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত
    নিউজ ব্রডকাস্টিং সার্ভিস - এনবিএস
    ২০১৫ - ২০১৮

    উপদেষ্টা সম্পাদক : এডভোকেট হারুন-অর-রশিদ, প্রধান সম্পাদক : মোঃ তারিকুল হক
    সম্পাদক ও প্রকাশক : সুলতানা রাবিয়া, ব্যবস্থাপনা সম্পাদক : আলম হোসেন
    প্রধান প্রতিবেদক : এম.এ. হোসেন, বিশেষ প্রতিবেদক : ম.খ. ইসলাম
    ৩৯, আব্দুল হাদি লেন, বংশাল, ঢাকা-১০০০, বাংলাদেশ।
    ফোন : +৮৮ ০২ ৭৩৪৩৬২৩, +৮৮ ০১৭১৮ ৫৮০ ৬৮৯
    Email : nbs.news@hotmail.com, news@nbs24.org

    ইউএসএ অফিস: ৪১-১১, ২৮তম এভিনিউ, স্যুট # ১৫ (৪র্থ তলা), এস্টোরিয়া, নিউইর্য়ক-১১১০৩, 
    ইউনাইটেড স্টেইটস অব আমেরিকা। সেল: ৯১৭-৩৯৬-৫৭০৫।

    Home l About NBS l Contact the NBS l DMCA l Terms of use l Advertising Rate l Sitemap l Live TV l All Paper

    এনবিএস-এর লেখা বা ছবি অনুমতি ছাড়া নকল করা বা প্রকাশ করা সম্পূর্ণ বেআইনি. - Privacy Policy l Webmail