ঢাকা | মঙ্গলবার | ২৩ এপ্রিল, ২০১৯ | ১০ বৈশাখ, ১৪২৬ | ১৭ শাবান, ১৪৪০ | English Version | Our App BN | বাংলা কনভার্টার

  • Main Page প্রচ্ছদ
  • বিদেশ
  • বাংলাদেশ
  • স্বদেশ
  • ভারত
  • অর্থনীতি
  • বিজ্ঞান
  • খেলা
  • বিনোদন
  • ভিডিও সংবাদ
  • ♦ আরও ♦
  • ♦ গুরুত্বপূর্ণ লিংক ♦
  • Space For Advertisement (Spot # 2) - Advertising Rate Chart


    ইউটিউবে এনবিএস-এর সব খবর দেখুন। সাবস্ক্রাইব করুন আমাদের চ্যানেলটি:

    মুখে দুর্গন্ধ? জেনে নিন করণীয়
    এনবিএস | Friday, September 7th, 2018 | প্রকাশের সময়: 11:22 am

    মুখে দুর্গন্ধ? জেনে নিন করণীয়মুখে দুর্গন্ধ? জেনে নিন করণীয়

    মুখের দুর্গন্ধ যেমন অস্বাস্থ্যকর, তেমনি বিব্রতকরও বটে। বিভিন্ন কারণে মুখে দুর্গন্ধ হতে পারে। জেনে নিন কীভাবে দূর করবেন এই দুর্গন্ধ।

    অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে মুখে দুর্গন্ধ হতে পারে। বেশিক্ষণ পেট খালি রাখবেন না তাই। বার বার খাওয়া অভ্যাস করুন।

    মুখে গন্ধ হওয়ার আরেকটি কারণ হচ্ছে ডিহাইড্রেশন। তাই পর্যাপ্ত পানি খান। তাজা ফলের রস খেতে পারেন নিয়মিত।

    খাবার খাওয়ার পর দিনে দুবার অন্তত ভালো করে দাঁত ব্রাশ করুন। খাবার দাঁতে আটকে থাকলে ফ্লস ব্যবহার করুন। জিভ পরিষ্কার রাখাও জরুরি।

    মুখে দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া দূর করতে পারে বেকিং সোডা। গরম পানিতে বেকিং সোডা মিশিয়ে মাউথ ফ্রেশনার হিসেবে ব্যবহার করুন। কাঁচা পেঁয়াজ বা মুখে দুর্গন্ধ হয় এমন কোনও খাবার খাওয়ার পর অবশ্যই এই মাউথ ফ্রেশনার ব্যবহার করবেন।

    মুখে দুর্গন্ধ হওয়ার প্রবণতা থাকলে বার বার ঠাণ্ডা পানি দিয়ে কুলকুচা করুন।

    খাবার খাওয়ার পর মুখে লবঙ্গ, মৌরি বা স্টারআনিজ জাতীয় মসলা রাখতে পারেন। এগুলো ন্যাচারল মাউথ ফ্রেশনারের কাজ করে।

    পুদিনা পাতা চিবিয়ে খেলেও উপকার পাবেন।

    লেবু বা কমলার খোসা দাঁতে ঘষতে পারেন। মুখের দুর্গন্ধ দূর হবে।
    তথ্য: নিউজ এইটিন

    এক্সক্লুসিভ রিলেটেড নিউজ

       


    আপনার মন্তব্য লিখুন...
    Delicious Save this on Delicious

    nbs24new3 © সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত
    নিউজ ব্রডকাস্টিং সার্ভিস - এনবিএস
    ২০১৫ - ২০১৯

    উপদেষ্টা সম্পাদক : এডভোকেট হারুন-অর-রশিদ
    প্রধান সম্পাদক : মোঃ তারিকুল হক, সম্পাদক ও প্রকাশক : সুলতানা রাবিয়া,
    সহযোগী সম্পাদক : মোঃ মিজানুর রহমান, নগর সম্পাদক : আব্দুল কাইয়ুম মাহমুদ
    সহ-সম্পাদক : মৌসুমি আক্তার ও শাহরিয়ার হোসেন
    প্রধান প্রতিবেদক : এম আকবর হোসেন, বিশেষ প্রতিবেদক : এম খাদেমুল ইসলাম
    স্টাফ রিপোর্টার : মোঃ কামরুল হাসান, মাছুদ রানা ও সুজন সারওয়ার
    চট্টগ্রাম ব্যুরো প্রধান : মোঃ রাকিবুর রহমান
    -------------------------------------------
    ৩৯, আব্দুল হাদি লেন, বংশাল, ঢাকা-১০০০, বাংলাদেশ।
    ফোন : +৮৮ ০২ , +৮৮ ০১৭১৮ ৫৮০ ৬৮৯
    Email : nbs.news@hotmail.com, news@nbs24.org

    ইউএসএ অফিস: ৪১-১১, ২৮তম এভিনিউ, স্যুট # ১৫ (৪র্থ তলা), এস্টোরিয়া, নিউইর্য়ক-১১১০৩, 
    ইউনাইটেড স্টেইটস অব আমেরিকা। ফোন : ৯১৭-৩৯৬-৫৭০৫।

    আসাক আলী, প্রধান সম্পাদক, ভারত।
    ভারত অফিস : সেন্ট্রাল রোড, টাউন প্রতাপগড়, আগরতলা, ত্রিপুরা, ভারত।

    Home l About NBS l Contact the NBS l DMCA l Terms of use l Advertising Rate l Sitemap l Live TV l All Paper

    দেশি-বিদেশি দৈনিক পত্রিকা, সংবাদ সংস্থা ও অনলাইন নিউজ পোর্টাল থেকে সংগৃহিত এবং অনুবাদকৃত সংবাদসমূহ পাঠকদের জন্য সাব-এডিটরগণ সম্পাদনা করে
    সূত্রে ওই প্রতিষ্ঠানের নাম দিয়ে প্রকাশ করে থাকেন। এ জাতীয় সংবাদগুলোর জন্য এনবিএস কর্তৃপক্ষ কোনো প্রকার দায়-দায়িত্ব গ্রহণ করবেন না।
    আমাদের নিজস্ব লেখা বা ছবি 'সূত্র এনবিএস' উল্লেখ করে প্রকাশ করতে পারবেন। - Privacy Policy l Webmail