 
	 
	 
		    এনবিএস ওয়েবডেস্ক প্রকাশিত: ৩০ অক্টোবর, ২০২৫, ১১:১০ পিএম

ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরা জেল বরাবরই জনপ্রিয় একটি প্রাকৃতিক উপাদান। সানবার্ন, ব্রণ, বলিরেখা বা দাগছোপ দূর করতে অনেকেই প্রতিদিন এটি ব্যবহার করেন। কিন্তু প্রশ্ন হলো — গাছ থেকে কেটে সরাসরি মুখে লাগানো অ্যালোভেরা জেল কি সত্যিই নিরাপদ?
অনেকেই বাজার থেকে কেনা অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করেন, যেখানে বিভিন্ন রাসায়নিক উপাদান মেশানো থাকে। আবার কেউ কেউ মনে করেন, গাছ থেকে তাজা নির্যাসই সবচেয়ে ভালো। কিন্তু সরাসরি লাগানোর মধ্যেই লুকিয়ে আছে কিছু ঝুঁকি।
অ্যালোভেরার পাতায় থাকে ‘অ্যালোইন’ নামের এক ধরনের যৌগ। পাতা কাটলে হলুদ রঙের এই পদার্থ বের হয়, যা ত্বকের সংস্পর্শে এলে র্যাশ, চুলকানি, এমনকি ফুসকুড়িও হতে পারে। ফলে সরাসরি জেল লাগালে ত্বকে জ্বালাভাব ও অ্যালার্জির ঝুঁকি বেড়ে যায়।
অন্যদিকে, অ্যালোভেরা জেলে ভিটামিন এ, বি, সি ও ই-এর মতো উপকারী উপাদান রয়েছে, যা ত্বকের ক্ষত সারাতে, আর্দ্রতা বজায় রাখতে ও দাগ হালকা করতে সাহায্য করে। তাই অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করা ঠিক, তবে পদ্ধতিটি হতে হবে সঠিক।
সঠিকভাবে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করার উপায়:
 প্রথমে একটি পরিষ্কার অ্যালোভেরার পাতা বেছে নিন।
 পাতা কেটে পানিভর্তি বাটিতে ১৫ মিনিট ডুবিয়ে রাখুন, যাতে অ্যালোইন বেরিয়ে যায়।
 এরপর পাতার খোসা ছাড়িয়ে ভেতরের নির্যাস আলাদা করুন।
 ভালোভাবে ধুয়ে নিয়ে ব্লেন্ডারে পেস্ট করে নিন।
ইচ্ছে করলে তাতে কয়েক ফোঁটা ভিটামিন ই অয়েল মিশিয়ে নিতে পারেন।
এভাবে তৈরি প্রাকৃতিক অ্যালোভেরা জেল ফ্রিজে রেখে আইস কিউব বানিয়েও ব্যবহার করা যায়। তবে ২-৩ দিনের বেশি সংরক্ষণ না করাই ভালো। এই জেল শুধু মুখেই নয়, চুলের যত্নেও ব্যবহার করা যায়।
বিশেষ পরামর্শ:
ত্বকে কোনো নতুন উপাদান ব্যবহারের আগে ছোট একটি স্থানে পরীক্ষা করে নিন। যদি জ্বালা বা র্যাশ দেখা দেয়, সঙ্গে সঙ্গে ব্যবহার বন্ধ করুন।
